Ateroskleroz (ateroskleroz)

Ateroskleroz Nedir?

• Ateroskleroz veya basitçe “ateroskleroz” olarak adlandırılır.
• Bu hastalık, vücudun bazı kan damarlarının iç yüzeyinde yağ birikimlerinin oluştuğu bir durumu ifade eder.
• Bu durum, kanın damarlardan geçişini zorlaştırabilir, bu da vücudun belirli bölgelerinin yeterince oksijen ve besin alamadığı anlamına gelir.
• Ateroskleroz, anjin, kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve periferik arter hastalığı gibi hastalıklara yol açabilir.

Aterosklerozun Tanımı ve Nedenleri

• Kalp, kanı vücudun çeşitli bölgelerine pompalar.
• Sağlıklı atardamarlar genç insanlarda pürüzsüzdür, ancak zamanla yağ birikimleriyle dolmaya başlarlar.
• Bazı kişilerde bu süreç hızlı ilerler ve ciddi yağ birikimleri oluşur.
• Bu birikimler arterleri daraltır ve sertleştirir, büyük plaklar şeklinde kalıntılar oluşturur; bu duruma ateroskleroz veya ateroskleroz denir.
• Ateroskleroz, İsveç ve batı dünyasında yaygın olarak görülür.
• Kan yağlarının yüksek olması, ateroskleroz riskini artırır ve anjin, kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve periferik arter hastalığı gibi hastalıklara yol açabilir.

Aterosklerozun Nedenleri

• Aterosklerozun kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bir arterin iç tabakasında meydana gelen hasarın bu süreci başlattığı düşünülür.
• Bu hasarın nedenleri arasında hipertansiyon, yüksek kolesterol, sigara içme, obezite, diyabet ve iltihaplı hastalıklar bulunabilir.
• Sonuç olarak, damar duvarları sertleşir, kalınlaşır ve yağ, kan hücreleri ve bağ dokusu gibi maddeleri içine hapseder.
• Zamanla, büyük plaklar damarları tıkar, bu da aterosklerotik plak olarak adlandırılır.
• Sigara içmek, hareketsiz bir yaşam tarzı ve stres gibi yaşam tarzı faktörleri de ateroskleroz riskini artırır.
• Ayrıca, aile geçmişi de bu riski etkileyebilir.

Aterosklerozun Belirtileri

• Ateroskleroz genellikle erken yaşlarda başlar, ancak belirtileri genellikle hastalık ciddi boyutlara ulaşana kadar fark edilmez.
• Bu hastalık, kalp krizi, vazospazm, inme, TIA (hafif inme) ve periferik arter hastalığı gibi çeşitli hastalıklara yol açabilir.
• Beyin aterosklerozu, küçük damar hastalığına neden olabilir, bu da beyindeki küçük kan damarlarının daralmasına ve kan akışının azalmasına yol açar.

Kendim Ne Yapabilirim?

• Ateroskleroz riskinizi azaltmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
  • Düzenli olarak egzersiz yapın.
  • Sigarayı bırakın.
  • Sağlıklı bir diyet uygulayın, meyve ve sebzeleri bol tüketin.
  • Yağlı süt ürünleri, yağlı etler ve yumurtalar gibi yüksek yağ içeren gıdalardan kaçının.
  • Negatif stresten kaçının.

Aterosklerozun Tedavisi

• Ateroskleroz tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar.
• Sigara bırakma, düzenli egzersiz yapma ve sağlıklı beslenme bu değişikliklerin bir parçasıdır.
• İlaçlar da kullanılabilir, bu ilaçlar kan kolesterol seviyelerini düşürebilir veya diğer risk faktörlerini tedavi edebilir.
• İleri ateroskleroz durumunda, cerrahi müdahale gerekebilir, bunlar arterleri genişletmeye veya yeniden yönlendirmeye yönelik prosedürler içerebilir.

Ne Zaman Tıbbi Yardım Almalıyım?

• Ateroskleroz belirtileri veya yüksek kan yağları konusunda endişeniz varsa, tıbbi yardım almalısınız.
• Acil durumlar için aşağıdaki belirtilerde derhal tıbbi yardım alınmalıdır:
  • Aniden oluşan bacak ağrısı.
  • Ani göğüs ağrısı (112’den ambulans çağırılmalıdır).