Kolik – sağlık

Bebeklerde Kolik: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Seçenekleri

Bebeklerde kolik, mide rahatsızlığı olarak bilinen bir durumdan kaynaklanan yoğun ağlama nöbetleri ile karakterizedir. Bebekler genellikle öğleden sonra veya akşamları haftada birkaç kez çığlık atar ve bu durum onları rahatsız eder. Kolik belirtileri en çok altı aylık olana kadar devam eder.

Kolik Nedenleri

Kolik nedeni tam olarak bilinmemektedir ve hala birçok soru işareti bulunmaktadır. Bazı olası katkıda bulunan faktörler şunlar olabilir:

Sindirim sisteminin tam olarak gelişmemiş olması.
Bağırsak florasında dengesizlik.
Gıda alerjileri veya intoleransları.
Bebeğin çok fazla, çok az veya yeterince yememesi.
Bazı durumlarda, erken dönem abdominal migrenin bir belirtisi olabilir.
Çevresel faktörlerin stres yaratması.

Kolik Belirtileri

Tüm bebekler zaman zaman ağlar ve huzursuz olabilir, bu nedenle normal ağlama ile kolik arasındaki farkı belirlemek zor olabilir. Kolik tanısı için bebeklerin günde üç saatten fazla, haftada en az üç gün, üç hafta veya daha uzun süre sürekli ağlaması gerekmektedir. Kolik genellikle bebek iki haftadan altı aya kadar görülür ve semptomlar genellikle bebek altı ila sekiz haftalıkken daha şiddetliyken, bebek üç ila dört aylıkken azalır.

Kolik belirtileri şunlar olabilir:

Yoğun ağlama veya acı ifadesi.
Belli bir sebep olmadan ağlama, örneğin açlık veya bez değiştirme ihtiyacı.
Genellikle akşamları öngörülebilir zamanlarda ağlama.
Açık tenli bebeklerde yüzde kızarıklık ve solgunluk.
Bebeğin vücudunu esnetme hareketleri, örneğin dizlerini mideye doğru çekme veya sırtını arkaya doğru uzatma.

Neler Yapılabilir?

Kolikli bir bebekle başa çıkmak için şunları deneyebilirsiniz:

Emzik kullanmak.
Bebeğin beslemesi sırasında hava yutmasını önlemek için beslemeyi ara vermek.
Bebeğin yedikten sonra geğirdiğinden emin olmak.
Bebeği bir koşum takımı içinde taşımak, sallamak ve dolaştırmak.
Bebeğin karın bölgesine hafif masaj yapmak.
Bebeği ılık bir banyoya sokmak.
Çevresel uyaranları azaltmak, odanın aydınlatmasını azaltmak veya sakinleştirici sesler çalmak.
Eğer sigara içiliyorsa, sigarayı bırakmayı düşünmek.
Hava sıkışmasını önlemek için rektuma yerleştirilen tek kullanımlık bir valf denemek.

Kolikli bir bebekle başa çıkmak, deneyimli ebeveynler için bile zorlayıcı olabilir. Ebeveynlerin kendilerine iyi bakmaları ve yardım almak için gerektiğinde destek aramaları önemlidir.

Kolik Tedavisi

Özel bir kolik tedavisi bulunmamakla birlikte, rahatlatıcı önlemler ve diyet değişiklikleri ile belirtileri hafifletebilirsiniz. Doktorunuz veya sağlık uzmanınızla şunları tartışabilirsiniz:

Emzirme ve emzirme tekniklerini gözden geçirmek.
Eğer emziriyorsanız, belirli yiyecekleri (süt ürünleri, yumurta, kuruyemiş, lahana, soğan, buğday, kahve ve kafeinli içecekler gibi) diyetinizden çıkarmayı denemek.
Mide damlalarını denemek (eczanelerde reçetesiz satılabilir).

Ne Zaman Yardım Almalı?

Çoğu durumda, kolik kendiliğinden geçer veya yönetilebilir. Ancak, aşağıdaki durumlarda bir sağlık profesyoneli ile iletişime geçmelisiniz:

Bebek günün büyük bir bölümünde çığlık atıyorsa ve rahatlamıyorsa.
Çığlık nöbetleri aralıklarla devam ediyorsa.
Bebek uyuşuksa ve yemek yemekte veya içmekte isteksizse.

Çocuğunuzdaki Bu Belirtileri Fark Ettiğinizde Yardım Almalısınız:

Çocuğunuz günün büyük bir bölümünde çığlık atıyorsa ve rahatlamıyorsa, bu durum onun sağlığını etkileyebilir.
Çocuğunuz aralıklarla çığlık atıyorsa, bu sürekli bir sıkıntının göstergesi olabilir.
Eğer çocuğunuz uyuşuksa ve yemek yeme veya içme konusunda isteksizse, bu durum onun beslenme ve gelişimini olumsuz etkileyebilir.

Unutmayın ki kolik, ebeveyn olarak bir şeyi yanlış yaptığınız anlamına gelmez ve birçok aile bu zorlu dönemi atlatabilir. Ancak, çocuğunuzun sağlığına zarar verebileceğini düşünüyorsanız veya çaresiz hissediyorsanız, profesyonel bir sağlık uzmanından yardım almak önemlidir.

Kolik, genellikle bebek üç ila dört ay arasında azalır ve sona erer. Bu süre zarfında kendinize ve çocuğunuza iyi bakmanız, sabır ve anlayışınızı korumanız önemlidir. Ayrıca, destek grupları veya arkadaşlarınız ve aileniz gibi kaynaklardan yardım almak da duygusal olarak destekleyici olabilir. Çocuğunuzun sağlığını ve kendi sağlığınızı önemseyin ve gerektiğinde profesyonel yardımı asla ihmal etmeyin.